Copa menstrual hipoalergénica de silicona 100% médica Nutridome

Cómo usar la copa menstrual Nutridome hipoalergénica 100% de silicona médica:

Comienza lavando tus manos y lavando la copa menstrual con agua tibia y un jabón suave sin perfume para eliminar el polvo y los residuos. Enjuaga bien.

Luego, sujeta la copa con el asa hacia abajo y dóblala. Aprieta la copa hasta que quede plana y luego dóblala por la mitad de modo que el borde forme una "U".

Asume una posición cómoda, por ejemplo, siéntate en el inodoro o en cuclillas. Separa suavemente los labios vaginales con la mano libre.

Con la copa doblada, introdúcela en la vagina, apuntando hacia el coxis (ubicado en la base de la columna vertebral). Introdúcela hasta que el tallo quede a la altura de la abertura vaginal. La copa menstrual debe quedar más abajo que un tampón, pero detrás del pubis. Una vez colocada, gírala para abrirla. Sujeta la base y gírala. Una vez colocada correctamente, girará fácilmente. Para mayor comodidad, puede acortar el asa, pero no la retire por completo y tenga cuidado de no dañar la copa.

Cómo retirarla:
Lávese las manos antes de retirarla. Sujete el asa con el pulgar y el índice y tire suavemente hasta que ya no pueda sujetar la base. Esto será más fácil si usa los músculos abdominales o pélvicos para empujar la copa hacia abajo.
Sujetando la copa por la base, tire de ella y manténgala en posición vertical. Luego, vacíela vertiendo el contenido en el inodoro.
Lave la copa con agua limpia, preferiblemente tibia (recuerde limpiar bien los orificios de ventilación) y estará lista para usar.